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空心病|現代人常見的隱形殺手,這些真實案例讓你秒懂!

案例一:

李小彬是個從貴州大山裏走出來的農村窮小子,通過自己的不斷努力學習,終於考上了北京的重點一本大學。剛開學的時候,還是很開心,也很興奮,漸漸地覺得不知道接下來要幹什麼了?感到很迷茫,不知道未來方向在哪里?生活的出路在哪里?李小彬走進了學校的心理諮詢中心,找心理諮詢老師訴說自己的困擾,以尋找答案。案例二:

王小寶是個富二代,家境富裕,但他依然努力上進,成功地考取了一所211大學的研究生,但是在畢業前夕,他在宿舍裏躺著不出門,什麼事也不幹,畢業論文也不想寫,工作也不想找,嘴裏嚷著、鬧著要自殺,覺著活得沒意思。後來同宿舍的同學上報輔導員老師,這可讓學校的領導和心理諮詢中心的老師都嚇壞了,看著乾著急,害怕王小寶真的自殺,對學校影響不好,老師們急切地想找心理專家來給他做危機干預。那麼,李小彬和王小寶到底是怎麼了呢?其實他們得了一種時代病,就是空心病。徐凱文老師說現代人患了一種時代病,這個病的名字是空心病。據報導當代大學生有四分之一都有空心病。空心病的釋義是個人價值觀缺陷導致的心理障礙,症狀為覺得人生毫無意義,對生活感到十分迷茫,不知道自己想要什麼。空心病的來訪者外表躊躇滿志,不斷向外界尋找肯定、讚賞和確認,而內心卻空無一物、空空如也,他們對自尊和人生價值充滿迷惘,他們缺乏內心的方向和價值觀的可靠指引,他們期望心理治療能幫助他們指明生活的意義。空心病的臨床表現為抑鬱症狀,例如睡眠障礙、食欲不振情緒低落、思維遲緩。他們深感內心空虛、身心不良、醜陋不堪,極少感受到生活的樂趣,無法真正體驗自己的優勢。他們不知道自己是誰,人生的真諦和價值是什麼,他們覺著活著毫無意義。他們總是糾結於:我是誰?生命有什麼意義?我有什麼價值?什麼在維繫著我的自尊?他們總是在思考這樣的哲學命題。他們全身彌漫著濃濃的羞恥感,因為缺乏內化,從而失去人生的方向。心理治療師要幫助來訪者從頭開始建立自我存在感的難度,遠遠高於幫助來訪者修復和調整自我存在感。難度係數高的程度令心理治療師有些無計可施,很氣餒,想放棄。這類來訪者容易喚起心理治療師的厭煩、困倦和隱晦的憤怒感,還容易讓心理治療師覺得自己被貶低、被忽視、被輕蔑。空心病對於心理治療師來說,的確是個棘手的問題。一般對於新手諮詢師都是個難啃的骨頭,但是對於經驗豐富的心理治療師來說,卻還是可以駕馭的個案,還是可以陪著空心病的來訪者一起走一程心靈之旅的。心理治療師會和來訪者一起去探索他心靈深處的奧秘,幫助其建立積極的、持續的自我價值感,在心理治療師的支持和關懷下,空心病來訪者抑鬱症狀會有所好轉,空虛感會暫時消弭,羞恥感也得以緩解。

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