胰腺癌確實是最兇險的癌症之一，五年生存率不足5%，遠低於其他常見癌症。這個位於胃後方的小器官一旦發生癌變，往往讓人措手不及。為什麼胰腺癌如此難治？讓我們揭開這個”沉默殺手”的真面目。
一、胰腺癌為何如此致.命？
1、隱蔽的位置
胰腺深藏在腹腔深處，被胃、肝臟等器官包圍，常規體檢很難發現早期病變。當出現明顯症狀時，往往已經進入中晚期。
2、快速轉移特性
胰腺周圍血管和淋巴管豐富，癌細胞很容易通過這些通道擴散到肝臟等重要器官。約80%的患者確診時已經發生轉移。
3、缺乏有效篩查手段
目前還沒有像乳腺鉬靶、腸鏡這樣針對胰腺癌的高效篩查方法，早期診斷極為困難。
二、胰腺癌的三大危險信號
1、無痛性黃疸
眼睛和皮膚突然變黃，小便顏色加深，可能是胰頭癌壓迫膽管的表現。這種黃疸通常不伴隨疼痛。
2、莫名消瘦
短時間內體重下降超過5公斤，且沒有刻意節食或運動，要引起警惕。
3、持續性腹痛
上腹部或背部隱痛，平躺時加重，坐起或前傾時減輕，這種特殊體位性疼痛值得注意。
三、胰腺癌的高危人群
1、長期吸煙者
吸煙者患胰腺癌的風險是非吸煙者的2-3倍，且風險隨吸煙量和年限增加而上升。
2、慢性胰腺炎患者
長期炎症刺激會增加癌變風險，特別是伴有胰管結石的患者更需警惕。
3、糖尿病突然加重
沒有明顯誘因的血糖突然升高，可能是胰腺功能受損的信號。
4、有家族史人群
約10%的胰腺癌患者有家族遺傳傾向，直系親屬患病風險增加3-5倍。
四、我們能做些什麼？
1、戒煙限酒
這是最可控的危險因素，任何時候戒煙都能降低風險。
2、控制體重
肥胖會增加多種癌症風險，保持BMI在18.5-24之間最為理想。
3、健康飲食
減少紅肉和加工食品攝入，多吃新鮮蔬果，適當補充優質蛋白。
4、定期體檢
雖然缺乏特效篩查手段，但腹部超聲和腫瘤標誌物檢查仍有一定參考價值。
胰腺癌雖然兇險，但並非完全無跡可尋。瞭解這些知識，保持健康生活方式，就是最好的預防。如果出現可疑症狀，及時就醫檢查，爭取早發現、早治療的機會。
