背痛突然找上門，先別急著貼膏藥！最近門診遇到好幾位患者，都是因為持續性背痛來就診，結果查出了肺部問題。其實肺部疾病引發的疼痛很會”偽裝”，經常讓人誤以為是肌肉勞損或脊椎問題。今天就帶大家識別那些容易被忽視的肺部求.救信號。
一、背痛與肺癌的關聯真相
1、特殊痛感要警惕
普通肌肉勞損的背痛往往在活動後加重，休息後緩解。而肺部問題引起的疼痛通常是持續性的鈍痛，位置多在肩胛骨周圍，咳嗽或深呼吸時可能加重。這種痛感不會因為改變姿勢而明顯緩解。
2、疼痛機制解析
肺部本身沒有痛覺神經，但當腫瘤侵.犯胸膜、肋骨或神經時就會產生疼痛。特別是肺尖部的病變，容易壓迫臂叢神經，造成肩背部放射性疼痛。
二、四個不容忽視的早期信號
1、慢性咳嗽變化
原本的慢性咳嗽突然加重，或者咳嗽性質改變（如從乾咳變成帶痰咳嗽），持續2-3周不見好轉。夜間平臥時咳嗽加劇也是危險信號。
2、痰中帶血絲
這是最典型的警.示之一。可能是痰中帶有鮮紅血絲，也可能是鐵銹色痰。注意區分牙齦出血或鼻咽部出血混入的情況。
3、不明原因消瘦
沒有刻意節食或增加運動量，但一個月內體重下降超過5%，特別是伴隨食欲減退時更要重視。
4、反復低熱
體溫持續在37.5-38℃之間，使用常規退熱藥效果不佳。這種腫瘤熱往往在午後明顯，可能伴有夜間盜汗。
三、高危人群要特別注意
1、長期吸煙者
每天吸煙超過20支，煙齡超過20年的人群風險顯著升高。即使已經戒煙，15年內仍需保持警惕。
2、職業暴露人群
長期接觸石棉、氡氣、重金屬等有害物質的從業者，要定期進行肺部檢查。
3、有家族史者
直系親屬中有肺癌患者的，患病風險比普通人高2-3倍，建議提前開始篩查。
四、科學預防三部曲
1、重視體檢專案
低劑量螺旋CT能發現直徑小至2mm的結節，檢出率是胸片的10倍。高危人群建議每年檢查一次。
2、改善生活環境
廚房要安裝強力抽油煙機，新裝修房屋注意甲醛檢測。霧霾天儘量減少戶外活動，必須外出時佩戴合規口罩。
3、增強肺部免疫力
適當進行有氧運動，如快走、游泳等。飲食注意補充富含維生素A、C的食物，如胡蘿蔔、柑橘類水果。
當身體發出異常信號時，最怕的就是”自我診斷”和”等等看”。有位患者就是耽誤了3個月，把持續性背痛當成”老毛病”，結果錯過了最佳干預時機。記住，早期發現的肺癌五年生存率能達到80%以上。下次背痛時，不妨多留個心眼，該做的檢查一項都別省。畢竟，對自己身體負責才是最聰明的投資。
