糖尿病患者骨折後恢復確實比普通人更具挑戰性，這主要與血糖波動影響骨骼修復能力有關。但別擔心，掌握科學護理方法同樣能獲得良好恢復效果。今天就來聊聊這個特殊群體骨折後的護理門道。
一、血糖控制是康復基礎
1.監測頻率要增加
骨折應激反應會導致血糖波動加劇，建議每天監測4-7次，特別注意餐後2小時數值。創口癒合期要維持血糖在相對穩定區間。
2.用藥方案需調整
骨折後活動量驟減，要警惕降糖藥過量風險。需在專業人員指導下調整胰島素或口服藥劑量，避免低血糖發生。
二、傷口護理關鍵細節
1.觀察要更細緻
每天檢查固定器具是否壓迫皮膚，石膏邊緣要用軟布襯墊。特別注意足部末梢迴圈，發現異常及時處理。
2.清潔消毒要科學
換藥時使用生理鹽水沖洗，避免酒精直接刺激創面。血糖控制不佳者傷口癒合慢，要延長敷料更換間隔。
三、營養補充特殊要求
1.蛋白質要足量
每天每公斤體重需1.2-1.5克優質蛋白，雞蛋、魚肉、豆製品都是好選擇。但腎功能異常者要控制總量。
2.微量元素要補對
鈣質補充要配合維生素D3，建議選擇含鎂的複合製劑。同時要保證鋅、銅等微量元素攝入。
四、康復訓練注意事項
1.早期活動要謹慎
上肢骨折2周後可開始輕柔關節活動，下肢骨折需4周後逐步負重。所有訓練要在血糖平穩時段進行。
2.運動強度要控制
康復期運動心率控制在（220-年齡）×50%以下，每次不超過30分鐘。避免劇烈運動引發低血糖。
五、併發症預防重點
1.防血栓要到位
臥床期間每天做踝泵運動300次，必要時使用彈力襪。家屬要協助每2小時翻身一次。
2.防感染要嚴格
保持床單清潔乾燥，便後從前向後擦拭。每週測量兩次體溫，關注潛在感染徵兆。
記住這個順口溜：血糖平穩是根基，營養到位助修復，適度活動防萎縮，細心觀察避風險。只要掌握這些護理要點，糖尿病患者同樣能順利度過骨折恢復期。現在就開始為家人制定專屬護理計畫吧！
