心臟就像人體裏的永動機，24小時不停歇地工作。但你知道嗎？這個沉默的器官其實會通過面部悄悄發出求.救信號。那些被我們忽視的”面子問題”，可能是心臟在敲警.鐘。今天就來解鎖面部自測心臟健康的密碼！
一、面部浮腫：心臟的”水警.報”
1、晨起眼瞼浮腫持續不消
正常睡眠導致的水腫通常在活動後消退，如果到下午還掛著”腫眼泡”，要警惕心髒泵血功能下降。
2、面部按壓出現凹陷
用手指按壓顴骨處皮膚，凹陷恢復緩慢超過3秒，可能是體循環淤血的表現。
二、嘴唇變色：血液的”調色盤”
1、唇色發紫
健康唇色應是粉紅色，若出現青紫色（醫學稱紫紺），說明血液中氧含量不足，常見於右心功能不全。
2、唇周發白
排除貧血因素後，嘴唇周圍突然出現蒼白圈，可能預示冠狀動脈供血不足。
三、耳垂折痕：藏在細節裏的信號
1、單側耳垂斜線皺紋
耳垂出現從耳屏到耳垂後緣的45度角折痕，被稱為”冠心溝”，與動脈硬化存在相關性。
2、折痕伴隨耳垂肥厚
當折痕同時伴有耳垂組織增厚，血管病變風險會顯著增加。
四、鼻樑橫紋：被忽略的”心紋”
1、鼻根處突然出現橫紋
兩眼角之間的鼻樑部位莫名出現橫向皺紋，中醫稱為”心褶”，與心肌供血有關。
2、皺眉時橫紋加深
做皺眉動作時，若鼻樑橫紋變得又深又長，建議做心臟超聲檢查。
五、面色異常：心臟的”晴雨錶”
1、臉色暗紅如醉酒
沒有運動卻持續面色潮紅，可能提示二尖瓣狹窄，這種病會導致面部毛細血管擴張。
2、面色青灰似蒙塵
心臟衰竭患者常見特徵性面容，醫學稱為”心臟病面容”，是組織缺氧的表現。
這些面部信號出現1-2個就該提高警惕，如果同時出現3個以上，建議儘快做心電圖和心臟彩超檢查。記住，心臟不舒服時往往會”要面子”，不會直接喊疼。每天洗臉時多花30秒觀察鏡子裏的自己，可能就是最便捷的心臟自檢方式。健康從來都藏在細節裏，別等心臟罷工才想起關心它！
