肝臟這個”沉默的器官”總在默默承受,等到它發出求.救信號時,問題往往已經不小。別等體檢報告出來才後悔,這些身體發出的”摩斯密碼”,你能讀懂幾個?
一、皮膚發出的黃色警.報
1、眼白發黃最明顯
肝臟處理膽紅素能力下降時,最先在眼白部位顯現黃疸。晨起照鏡子別只顧看黑眼圈,多留意眼白顏色變化。
2、皮膚瘙癢找上門
膽汁淤積時,膽汁酸鹽沉積在皮膚真皮層,會引發頑固性瘙癢。這種癢與普通皮膚乾燥不同,塗抹潤膚霜難以緩解。
3、蜘蛛痣悄悄出現
前胸後背突然出現紅點,周圍輻射狀毛細血管,形似蜘蛛。雌激素滅活能力下降是主要原因,女性更要提高警惕。
二、消化系統的異常表現
1、突然厭惡油膩食物
原本愛吃紅燒肉的人,聞到油味就反胃。這是肝臟分泌膽汁不足,身體本能排斥脂肪的表現。
2、腹脹如鼓
明明沒吃多少,肚子卻脹得難受。門靜脈高壓導致腹腔積液,平躺時腹部會呈現”蛙腹”狀。
3、大便顏色變淺
正常糞便是黃褐色,當呈現陶土色時,說明膽汁排泄通道可能出了問題。
三、體力精力斷崖式下跌
1、下午三點就犯困
健康人午後稍作休息即可恢復精力,肝功能異常者會持續疲憊,喝咖啡都提不起神。
2、酒量突然下降
原本半斤白酒面不改色,現在兩杯啤酒就醉。肝臟分解酒精的酶類分泌減少是直接原因。
3、肌肉莫名酸痛
四肢乏力不一定是運動過度,可能是蛋白質合成障礙導致肌肉能量不足。
四、激素紊亂的蛛絲馬跡
1、男性乳.房發育
雌激素滅活減少會導致男性乳腺組織增生,按壓有痛感,別誤以為是發胖。
2、月經徹底亂套
女性可能出現經期延長、經量驟增,與凝血因數合成障礙有關。
3、手部特徵變化
手掌大小魚際部位異常發紅,醫學上稱為”肝掌”,加壓後褪色是典型特徵。
這些信號出現1-2個就該引起重視,特別是長期飲酒、熬夜、服藥的人群。建議先做肝功能檢查和腹部B超,價格不貴卻能救.命。記住,肝臟修復能力很強,只要及時干預,多數問題都能逆轉。從今天開始,給這個任勞任怨的”化工廠”多一點關愛吧!