早上刷牙時突然握不住牙刷，打麻將摸牌總感覺手指像隔了層棉花？56歲的張師傅最近三個月總抱怨左手發麻，直到有天端茶杯時摔碎了最心愛的紫砂壺，才被家人硬拉著去醫院。檢查發現他的頸動脈已經狹窄70%，再晚來半個月就可能突發腦梗！神經科主任拿著檢查單直搖頭：”這種持續性的單側肢體麻木，是最容易被忽視的腦梗預警信號。”
一、危險麻木的三大特徵
1、不對稱性發作
像張師傅這樣固定出現在單側肢體（左手或右手）的麻木，比雙手同時發麻危險得多。大腦血管問題通常先影響對側身體功能。
2、進行性加重
從偶爾指尖發麻發展到整個手掌持續麻木，症狀不斷升級要警惕。有位患者描述”像戴著手套洗熱水澡，既感覺不到溫度又使不上勁”。
3、伴隨其他異常
合併頭暈頭痛、短暫視物模糊、說話不利索等情況時，說明神經缺血已經比較嚴重。臨床統計顯示，約43%的腦梗患者發病前1周出現過這類”小中風”徵兆。
二、容易混淆的四種安全麻木
1、腕管綜合征
長期用滑鼠導致的正中神經受壓，特點是夜間麻醒、甩手能緩解。做個屈腕試驗：雙手背相對壓60秒，出現刺痛感基本可確認。
2、頸椎病引起
轉頭時加重的麻木感，往往伴有頸部僵硬。辦公室人群常見，調整電腦高度+頸部熱敷就能改善。
3、糖尿病周圍神經病變
像螞蟻爬行的對稱性麻刺感，從腳底向上發展。血糖控制穩定後症狀會減輕。
4、缺維生素B族
手腳像戴了隱形手套襪子的麻木感，補充B族維生素2周內可見效。
三、必須立即就醫的紅色警.報
1、突發劇烈麻木
毫無徵兆地出現”半邊身體像被水泥澆住”的感覺，可能是大血管堵塞。
2、麻木擴散到面部
尤其伴隨口角歪斜時，說明缺血灶接近腦幹區域。
3、失去精細動作能力
拿不住鑰匙、系不上扣子等動作障礙，提示運動神經受損。
四、日常預防的黃金法則
1、定期做頸動脈超聲
40歲以上每年查一次，有高血壓糖尿病者每半年查。血管狹窄超50%就需要干預。
2、控制血壓晨峰現象
早晨6-10點血壓最易飆升，起床後先服降壓藥再活動。臨床發現晨峰高血壓患者腦梗風險高3倍。
3、警惕打鼾缺氧
睡眠呼吸暫停會導致夜間腦供血不足，晨起頭暈手麻者建議做睡眠監測。
那位摔了紫砂壺的張師傅現在每天堅持快走，頸動脈斑塊已經穩定。記住：身體從不會撒謊，持續兩周以上的單側麻木就是神經系統在呼救。下次感覺手指不對勁時，別猶豫，馬上去神經科做個詳細檢查！
