很多人把身體發出的求.救信號誤認為”太累了”，殊不知肝臟這個”沉默的器官”正在默默承受傷害。當這三個症狀反復出現時，真的不是簡單休息就能解決的！
一、容易疲勞≠工作太累
1、肝病疲勞的特點
普通疲勞睡一覺就能緩解，但肝臟問題導致的疲勞是持續性的，即使休息充足仍感覺渾身無力。這種疲憊感往往從早晨起床就開始，伴隨整天。
2、伴隨症狀要警惕
除了乏力，可能還會出現食欲減退、看到油膩食物就反胃的情況。有些人會莫名消瘦，但誤以為是工作壓力導致的。
3、疲勞背後的真相
肝臟負責代謝和解毒，當功能受損時，身體能量供給不足，代謝廢物堆積，就會產生持續性的疲憊感。
二、皮膚變化≠年紀大了
1、黃疸不只是眼睛發黃
皮膚和眼白發黃是最典型的信號，但早期可能僅表現為膚色暗沉、失去光澤。手掌大小魚際處出現紅斑（肝掌）也值得注意。
2、蜘蛛痣別當成普通紅點
前胸後背出現中心紅點、周圍輻射狀血絲的蜘蛛痣，按壓時紅點消失，鬆手又出現。這是肝臟對雌激素滅活能力下降的表現。
三、腹脹不適≠消化不良
1、區別於胃病的腹脹
肝病引起的腹脹多在飯後加重，但服用胃藥效果不明顯。特點是腹部膨隆但按壓柔軟，可能伴隨下肢浮腫。
2、不容忽視的”警.示鈴”
右上腹隱痛或脹悶感，尤其在飲酒、熬夜後加重。有些人會誤以為是膽囊問題，其實可能是肝臟在報.警。
3、腹脹背後的危.機
當肝臟合成白蛋白能力下降，就會導致液體滯留腹腔，形成腹水。這時腹脹已經進入比較嚴重的階段。
肝臟的代償能力極強，等出現明顯症狀時往往已經損傷嚴重。建議有上述症狀持續兩周以上，特別是伴隨長期飲酒、熬夜等危險因素的人群，一定要及時檢查肝功能、B超和甲胎蛋白。記住，肝病早期干預效果最好，別讓”忍一忍”耽誤了最佳時機。
